西红柿茄子的做法大全 茄子辣椒西红柿的做法窍门

时间:2021-08-01 03:33:27 作者:admin 21284
西红柿茄子的做法大全 茄子辣椒西红柿的做法窍门

茄子西红柿怎么做好吃?

非常感谢邀请,我是【我的家常美味】的作者,热爱美食,热爱生活,今天我来给大家分享一个茄子烧西红柿的做法:

首先茄子的表皮有许多的花青素和营养物质,特别是颜色深点的茄子----紫茄子,紫色茄子花青素最丰富,能够有效地抗衰老呢!好,话不多说,下面我们讲解吧:

1.准备好主要的原料,圆茄子比长茄子更不容易在烹饪下失去颜色,所以选择圆茄子

2.小葱切成小段

3.西红柿切成滚刀块

4.茄子切成小块

5.锅里面放油,先放进去小葱炒香

6.然后把西红柿放进去炒出来一点汁水

7.放进茄子,加一点盐

8.最后出锅之前加一点鸡粉调味即可~~最后撒上葱花就可以出锅了!!

最后谢谢大家的关注!

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