头痛和轻微发烧。虽然我不是医生，但作为一名在西藏工作了16年的职业司机，我想根据我的经验给你一些建议：

1、治疗头痛、发烧、腹泻和炎症的常用药是

2、保湿、润唇膏、35SPF以上的防晒霜和创可贴

3，抗高原反应类：葡萄糖口服液（粉）、高圆安、肌苷口服液、头痛粉

4。我觉得红景天是没用的，如果我想在出发前提前服用，毕竟心理功能很重要

5。每天将西洋参片用水浸泡，增强免疫力，抗疲劳。我希望我的建议能对你有所帮助。如果你想更多地了解进藏问题，你可以关注我，把你知道的一切都告诉我。